หัวเราะวันละนิดช่วยชลอความแก่คะ

วันนี้มีประโยชน์จากการหัวเราะมาบอก

- ความดันโลหิตลดลง

- ฮอร์โมนเกี่ยวกับความเครียดลดลง ขณะเดียวกันการทำงานของฮอร์โมนต่าง ๆ ก็เป็นปกติ

- กระตุ้นระบบภูมิชีวิต (Immune system) ทำให้ T-celll ซึ่งเป็นทหารประจำตัว คอยกำจัดเชื้อโรคเพิ่มจำนวนขึ้น รวมถึงแอนตี้บอดี้อื่น ๆ ในร่างกายด้วย
- คลายความเจ็บปวด อารมณ์ขันทำให้ผู้ป่วยลืมความเจ็บปวด และยังกระตุ้นการสร้างเอ็นดอร์ฟินในร่างกาย ซึ่งเป็นฮอร์โมนระงับปวดโดยธรรมชาติอยู่แล้ว

- กล้ามเนื้อได้ผ่อนคลาย ขณะที่หัวเราะ กล้ามเนื้ออื่น ๆ ที่ไม่ได้สัมพันธ์กับการหัวเราะ จะผ่อนคลาย และเมื่อหยุดหัวเราะ กล้ามเนื้อที่สัมพันธ์กับการหัวเราะ ก็จะผ่อนคลาย เป็นการทำงานสองขั้นตอน
- หายใจดีขึ้น การหัวเราะบ่อย ๆ ทำให้ปอดโล่ง หายใจได้ลึกขึ้นดีมาก ๆ สำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องการหายใจ
รู้อย่างนี้แล้ว หันมาผ่อนคลายจิตใจ หัวเราะให้บ่อยขึ้น แต่อย่ามากกว่าปกติ เดี๋ยวคนรอบข้างจะหาว่า…ไม่รู้ตัว.
ความรู้ดี ๆ จาก sanook.com

เป็นเรื่องที่ส่งต่อ ๆ มาทางเมลย์คะเห็นมันตลกดี เลยเอามาเล่าต่อกันฟัง คะ

ผมกับแฟนคบกันมาได้ปีกว่าแล้ว และเราตัดสินใจที่จะแต่งงานกัน …
พ่อแม่ของผม คอยช่วยเหลือเราในทุก ๆ ทางเพื่อนๆก็ล้วนแต่ให้กำลังใจ
ส่วนแฟนของผมน่ะเหรอ ? เธอเป็นความฝันของผมเลยล่ะ
ในห้องขัง แต่มันมีอยู่อย่างนึง ที่รบกวนจิตใจผมเหลือเกิน
ให้ตายเถอะ… สิ่งเดียวสิ่งนั้นก็คือ
น้องสาวของแฟนผมนั่นเอง!!
เธออายุ 21 ปี และชอบนุ่งมินิสเกิร์ตฟิตเปรี๊ยะตัวสั้นจู๋
เวลาที่เธอเข้ามาใกล้ๆ ผม..
เธอมักจะชอบก้มตัว ให้ผมได้แอบเห็นกางเกงในของเธอทุกที
ผมรู้ว่าเธอจงใจ.. เพราะไม่เคยเห็นเธอทำอย่างนี้กับใครเลย
มีอยู่วันนึง น้องสาวแฟนผม ก็โทรมาหาผม…
และขอให้ผมไปช่วยเช็คการ์ดแต่งงานที่บ้าน
พอผมไปถึง จึงได้รู้ว่า…. เธออยู่บ้านคนเดียว!!
เธอกระซิบที่ข้างหูผม ว่า…
อีกไม่นานผมก็จะแต่งงานกับพี่สาวของเธอแล้ว
เธอเองมีความรู้สึกและความต้องการบางอย่างที่เธอเอาชนะมันไม่ได้
และเธอไม่ต้องการจะเอาชนะความรู้สึกนั้นด้วย..
เธอบอกว่าเธออยากจะมีอะไรกับผม!!!
แค่ครั้งเดียวเท่านั้น..
ก่อนที่ผมจะแต่งงานและใช้ชีวิตร่วมกับพี่สาวเธอ
ผมช็อคไปเลย พูดอะไรไม่ออกแม้แต่คำเดียว
เธอบอกว่า…
เธอจะขึ้นไปรอข้างบนห้องนอน
ถ้าผมอยากจะให้มันเป็นไปอย่างที่เธอว่าก็ให้ตามเธอขึ้นไป
ผมนิ่งอึ้งไปหมด และมองเธอก้าวขึ้นบันได้ไป
พอเธอขึ้นไปถึงขั้นบนสุด….
เธอก็ถอดกางเกงชั้นในออกแล้วโยนมันลงมาข้างหน้าผม!!
ในวินาทีนั้นเอง ผมลุกขึ้นยืน…
และรีบเปิดประตูบ้านออกไป เดินตรงไปที่รถทันที
สิ่งที่ผมพบ คือ ว่าที่พ่อตาของผมกำลังยืนอยู่ข้างนอกบ้าน….
ดวงตาของเขาเอ่อล้นไปด้วยน้ำตา
เขาเข้ามาสวมกอดผม และพูดว่า….
” พวกเราดีใจเหลือเกินที่คุณผ่านการทดสอบครั้งนี้มาได้
เราคงหาคนที่ดีกว่านี้ให้ลูกสาวของเราไม่ได้อีกแล้ว ยินดีต้อนรับสู่ครอบครัวของเรา ”
นิทานเรื่องนี้สอนให้รู้ว่า……..
จงเก็บถุงยางไว้ในรถของท่านเสมอ!!

ในห้องขัง กับ ที่ทำงาน

ในห้องขังคุณใช้เวลาทั้งหมดในห้องขนาด 8′X10′	ในห้องขังคุณใช้เวลาทั้งหมดในห้องขนาด 8′X10′
ในห้องขังคุณมีอาหารทานครบ 3 มื้อ ( ฟรี )	ที่ทำงานคุณมีแค่พักเที่ยง สำหรับอาหาร1
ในห้องขังคุณใช้เวลาเพื่อการพัฒนาตนเอง	ที่ทำงานรางวัลสำหรับคนทำงานเก่ง คืองานที่เพิ่มขึ้นกับเวลาส่วนตัวที่ลดลง
ในห้องขัง มีเจ้าหน้าที่ เปิด-ปิด ประตูให้คุณ	ที่ทำงานคุณต้องสวมบัตรพนักงานและเปิด-ปิด ประตูด้วยตัวเอง
ในห้องขังคุณมีหนังให้ดู มีเกมส์ให้เล่น	ที่ทำงานถ้าถูกจับได้ว่าแอบดูหนัง หรือ เล่นเกมส์คุณถูก ไล่ออก!!

อืม มมม ?
ฟังดูก็ไม่เลวนะ
แล้ว จะช้าอยู่ทำไม …รีบจัดการกับหัวหน้า ……ฮา ฮา ฮา

ธาตุใหม่ที่เพิ่งค้นพบ ฮาแต่จริง

ชื่อธาตุ : WOMAN
สูตรทางเคมี : Wo + Ma +N
ผู้ค้นพบ : MAN
มวลอะตอม : มาตรฐาน 50 Kg แต่อาจแปรเปลี่ยนได้ จาก 40 – 80 kg
ลักษณะทั่วไป : คล้ายกันหมดหากอยู่ในเขตเมือง
คุณสมบัติทางฟิสิกส์
1 พื้นผิวส่วนใหญ่เคลือบด้วยสารหอมระเหย และน้ำมันบำรุงผิว
2 เดือนที่อุณหภูมิต่าง ๆ เอาแน่ไม่ได้
3 ถึงจุดเยือกแข็งทันทีทันใดโดยไม่รู้สาเหตุ และอาจอยู่ที่จุดเยือกแย็งได้เป็นอาทิตย์
4 หลอมละลายหากได้รับการเอาอกเอาใจถูกวิธี
5 มีรสเผ็ดและขมถ้าใช้ผิดวิธี
6 แปรเปลี่ยนได้หลายสถานะตั้งแต่แข็งเป็นหินจนถึงอ่อนเป็นขี้ผึ้งลนไฟ
7 ไม่ทนต่อการเสียดสี กระแทก กระทั้น
คุณสมบัติทางเคมี
1 บัางมีฤทธิ์เป็นกรด บ้างหวานกว่าน้ำตาล บ้างเปรี้ยวกว่ามะนาว บ้างก็เปรี้ยวอมหวาน
2 ทำปฏิกิริยาอย่างรวดเร็วกับเพชร พลอย ทับทิม ทอง ดอกไม้ และสิ่งสวยงามทุกชนิด
3 ดูดซึมข่าวสารรอบตัวได้มากมายมหาศาล และคายข้อมูลข่าวสารได้รอบทิศทาง
4 อาจระเบิดได้อย่างต่อเนื่องโดยไม่มีเหตุผลและอาการเตือนล่วงหน้า
5 มีคุณสมบัติละลายเงินในกระเป๋าเมื่อเดินผ่านห้างสรรพสินค้า
6 เข้ากันเป็นเนื้อเดี่ยวกัลผลไม้รสเปรี้ยว ผัก สลัด และไม่เข้ากับไขมัน ทุกประเทภ
ผลการทดลอด
1 วัตถุตัวอย่างจะเปลี่ยนเป็นสีชมพูเมื่อได้รับการสัมผัสอย่างถูกที่
2 วัตถุตัวอย่างจะเปลี่ยนเป็นสีเขียวเมื่อมีวัตถุตัวอย่างที่สวยกว่าวางอยู่ใกล้
3 วัตถุตัวอย่างจะส่งเสียงไม่หยุดเมื่ออยู่รวมกันเป็นกลุ่ม
ประโยชน์
1 แบกโลกไว้ครึ่งหนึ่ง
2 ดำรงเผ่าพันธ์มนุษย์
3 ทำให้โลกสดใส
4 สร้างความอ่อนโยนให้เกิดในสังคมมนุษย์
5 สร้างความตึงเครียดให้เกิดในสังคมด้วย
ข้อควรระวัง
1 สัมผัสด้วยความประณิต และให้เกียรติ มิฉะนั้นอาจได้รับอันตราย
2 ครอบครองได้เพียงชินเดียว ใครฝ่าฝืน จะเกิดอาการ สามเส้าดีซีส ทำให้ทุรนทุราย (โปรดใช้วิจารณฐาณเป็นอย่างสูง ในการฝ่าฝืน เพราะ ไม่เพียงทุรนทุราย แต่อาจมีอันตรายถึงชีวิต)
3 ระวังของปลอมซึ่งขณะนี้ได้ระบาดอยู่ทุกพื้นที่

ชื่อธาติ : MAN
ลักษณะทั่วไป : มีความยาวโดยเฉลี่ย 170 ซ.ม แต่อาจแปรเปลี่ยนได้จาก 150 – 200 แล้วแต่ว่าพบในภาคใด และสวนใดของโลก
คุณสมบัติทางพันธุศาสตร์
1 เจริญเติบโตได้ดีในนิโคตินและแอลกออฮอล์
2 นิยมความรุนแรง
3 มีกลิ่นเหม็น ตามธรรมชาติ
4 เฉาง่าย หากไม่ได้รับการเอาอกเอาใจ
5 อยุ่ไม่เป็นที่ หาตัวยาก
6 อาจเปลี่ยนไปได้หลายบุคลิก แล้วแต่สถานการณ์ (ในทางภาษาศาตร์เรียกว่า /// กะล่อน ////
7 การตอบสนองช้า ทนต่อการเสียดสีได้ดี
8 ความจำสั้น จดจำเรื่องในอดิตไม่ค่อยได้
คุณสมบัติทางเคมี
1 มีสารประกอบใช้ทำยาระบาย และยาเบื่อได้ดี
2 ทำปฏิกิริยาอย่างรวดเร็วกับสิ่งสวยงามที่ผ่านหน้า
3 เปลี่ยนได้หลายสีตามแต่ถิ่นที่อยู่อาศัย
4 คุณสมบัติเปลี่ยนรูปทรงได้เมื่อพบตระกูลใกล้เคียง
การทดสอบ
1 ตัดเนื้อเยื่อมาวิเคราะห์ พบว่าส่วนใบหน้ามีความหนามากว่าส่วนอื่น ๆ
2 เมื่อสุ่มจากตัวอย่างทดลองเลี้ยงพบว่า ชอบเกาะยึดกันและกันมากกว่า จะเจริญเติบโตด้วยตัวเอง
3 มีปฏิกิริยาหวาดกลัวต่อสิ่งที่มีชีวิตที่เรียกว่า // เมีย// แต่ถ้ามีพวกเดียวกันอาศัยอยุ่ในบริเวณใกล้เคยง จะแสดงอาการต่อสู้ไม่ยอมแพ้เมียทันที
4 จะมีความสุขมาก เมื่อได้ส่งเสียงโอ้อวดสรรพคุณของตัวเอง
5 กล้ามเนื้อหัวใจไม่แข็งแรง จะอ่อนตัวพ่ายแพ้ทันทีที่ประสาท ตาส่งสัญญาณภาพเพศตรงข้ามมาให้
ประโยชน์
1 สายพันธุ์ที่ดีหากนำมาไว้ในบ้าน เชื่อว่าจะทำให้ร่ำรวยเงินทอง แต่ไม่ค่อยพบใหนประเทศไทย
2 เป็นเพื่อนเล่นยามเหงา
3 เป็นยามเฝ้าบานที่ดี เอาไว้ป้องกันตัวก็ได้
4 เป็นพาหนะใช้แบกขนสัมภาระได้ดีในยามช้อปปิ้ง
ข้อควรระวัง
1 ควรเลี้ยงด้วยความระมัดระวัง มิฉะนั้นอาจจะนอกลู่นอกทางได้
2 ไม่ควรให้อยู่ร่วมกันเป็นกลุ่ม เพราะจะยิ่งช่วยเร่งคุณสมบัติทางพันธุศาสตร์
3 ในตัวทดลองที่อายุมาก พบว่า มักมีอวัยวะลักณะคลายงูยื่นออกมาจากศรีษะและจะฉกอย่างว่องไวเมื่อมีสิ่งสวยงามอายุน้อยเดินผ่านมา
4 แพ้สารลลายบาง ชนิดได้แก่ คำพูดหวาน ๆ น้ำตา กิริยาออดอ้อนออเซาะ และสิ่งที่มีชีวิตที่เรียกว่า // พริตตี้///